Citron !
Startar alltid morgonen med varmt vatten med pressad citron i :) massa c-vitamin! Och håller en frisk!:) hihi!
Startar alltid morgonen med varmt vatten med pressad citron i :) massa c-vitamin! Och håller en frisk!:) hihi!
Ledig ifrån träningen nu i två dagar, behövs nog för min kära knän så blir smörja dom så dom orkar med en vecka sen ;) idag blir det att åka hem till mamma och syster, pappa är borta i Singapore och jobbar! :) ha en grym fredag! Pusspåer!
Seg uppdatering men instagram har blivit mitt nya beroende så, ;) simmisandersson heter man där! Ialf, käkat GI nu i en och en halv vecka, och kan ju säga att de går as bra och känns otroligt med :) ny bok kom idag med så ny mat inspiration ;) träningen går as bra med, tränar minst 4-5 dagar i veckan i minst 45 min :) underbart! Ledig i fyra dagar nu, jobb på lördag men bara fyra timmar så! Men helt ledig från plugg i fyra dagar och de känns UNDERBART! ska få sova utan att behöva stressa över något!:) men nu blir det sängen! Pusspåer!
Hej! Tre dagar med att äta GI-metoden !! Fyfan går as bra och maten är sjukt god!:) känns bättre med :) tränat mycket hårdare nu också så fan håller jag i detta kommer man få kroppen man vill ha! Klagar inte nu på den men bättre kan den bli :) bild från maten vi käka idag!:) pusspåer!
En lugn helg och fyfan va underbart! Idag blev det lite plugg i morse, sen iväg och körde ett gym-pass på Friskis med Jennifer! Och hem igen för laga lite mat och skriva vidare på hemtentan! Nu äntligen får jag sitta ner och ta kväll:) blir kika på Harry Potter och Fenixorden och dricka alkohol fri mousserande :) pusspåer!
Nyårsafton va väl helt okej ialf! Nästa år ska bli bättre och mer planerad!
Idag fick jag äntligen sova ut va fan underbart! Somna igen på soffan med :D har suttit med arbetet idag med, är på g ialf! Nu är de tre dagars jobb framför mig, ska försöka få bort min lördag för måste plugga i helgen! Önskar ialf alla ett gott nytt år och hoppas att detta år blir bättre :) pusspåer!
Hej, Pluggar folkhälsoprogrammet på Mälardalens högskola i Västerås och jobbar även på systembolaget.. :)